Накопичення бактерій, що спричиняє неприємний запах з рота, найчастіше є результатом поганої гігієни ротової порожнини, що призводить до відкладення бактерій у вигляді зубного нальоту вздовж лінії зубів і на спинці язика. Інші причини неприємного запаху з рота включають неправильне харчування, стрес і зневоднення.
У рідкісних випадках неприємний запах з рота може бути ознакою серйозного захворювання, тому не ігноруйте це та зверніться до стоматолога, якщо проблема не зникне. Правильно підібрані засоби гігієни ротової порожнини допоможуть усунути проблему неприємного запаху з рота.
Причини неприємного запаху з рота:
- Погано чищені та/або нерегулярно чищені зуби, язик, а також ортодонтичні апарат. Все це спричиняє розмноження бактерій, які виробляють леткі сірчані сполуки, що є причиною неприємного запаху з рота.
- Бактеріальний наліт і зубний камінь, які не видаляються регулярно, і як наслідок: запалення, що викликає пародонтит, запалення ясен (гінгівіт), карієс, пародонтит.
- Механічні пошкодження слизової оболонки і ясен – рани, що утворюються в результаті неправильно підібраних зубних протезів або серйозного неправильного прикусу.
- Всі види виразок у ротовій порожнині, афти, мікози, абсцеси на яснах або язиці.
- ЛОР захворювання (хронічний синусит, гнійний тонзиліт, викривлення перегородки носа, стороннє тіло в носі).
- Невідповідне харчування, часте вживання надмірної кількості продуктів, які виділяють різкий неприємний запах (наприклад, часник) або викликають бродіння в травному тракті (наприклад, яблука).
- Прийом деяких ліків (що викликають зниження слиновиділення) також може викликати неприємний запах з рота.
- Патологічна сухість у роті, викликана захворюваннями слинних залоз.
- Рак порожнини рота.
- Цукровий діабет, ниркова недостатність.
- Деякі захворювання органів травлення.
Як позбутися нериємного запаху з рота?
Зрозумівши причини неприємного запаху з рота, Ви зможете вжити правильних заходів для усунення цієї проблеми.
- Використовуйте рідину для полоскання рота, яка видаляє бактерії, що спричиняють неприємний запах з рота, та нівелює неприємні запахи, що містяться в деяких продуктах.
- Протягом дня пийте багато води, обмежте вживання напоїв, що містять кофеїн і алкоголь, а також кисло-солодких соків.
- Щоб мінімізувати неприємний запах з рота, чистіть зуби двічі на день, регулярно користуйтеся зубною ниткою та починайте день із полоскання рота, яке вбиває бактерії, відповідальні за неприємний запах з рота.
- Щодня чистіть зуби ниткою, щоб запобігти осіданню частинок їжі між зубами та накопиченню нальоту.
- Щодня чистіть зуби ниткою, щоб очистити важкодоступні місця навколо лінії ясен, до яких інколи не можна дістатися зубною щіткою.
Що ще варто пам’ятати?
Регулярне відвідування стоматолога – основа профілактики неприємного запаху з рота. Обов’язковою процедурою є видалення зубного каменю в кабінеті – один раз на півроку. І що найголовніше – правильна і систематична гігієна порожнини рота. Чистити зуби принаймні двічі на день, полоскати їх (ополіскувачем або навіть просто водою) після кожного прийому їжі, користуватися ниткою принаймні раз на день і щодня чистити язик спеціальною зубною щіткою.